A caspa é um
problema do cabelo muito comum, que deixa na roupa umas desagradáveis
partículas brancas. Com seguir estes conselhos você vai ver que este problema
desaparece.
A caspa é uma pequena descamação das células da pele que se produz no couro cabeludo, é muito
frequente. O resultado deste problema são essas feias partículas brancas que se
desprendem e ficam nas roupas.
A caspa não tem origem na falta de higiene. A descamação vem por uma alteração na atividade
das glândulas seborreicas. O estresse, o cansaço, ou problemas digestivos podem
agravar o problema. A caspa é resistente e mesmo que seja eliminada pode voltar
a aparecer. Sem dúvida que a prevenção e a constância são seus melhores
aliados.
Além de usar
um xampu anticaspa de uso diário ou frequente, você deve usar alguma loção ou
tratamento específico complementar e alternar para que não se acostume o seu
couro cabeludo ao produto e perca eficácia. Existem também remédios naturais,
você pode misturar ao produto usado umas gotas de azeite essencial da árvore de
chá.
A dieta é chave na aparição da caspa. Você deve enfatizar nos alimentos ricos em vitamina
B como mariscos e peixes, carnes vermelhas e laticínios. As cenouras ricas em
betacaroteno também podem contribuir a estabilizar o seus cabelos. Deve evitar
o excesso de gorduras, hidratos de carbono e álcool.
Os frutos
secos, sementes de girassol e abóbora são excelentes pelo seu conteúdo em
zinco, ferro, vitaminas e antioxidantes. Além de serem eficazes contra a caspa
aportam brilho e nutrem os cabelos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário