Muitos
são os problemas que pode sofrer a sua pele, ela está exposta a
ataques constantes, devido a produtos químicos, radiação,
bactérias, vírus, fungos e parasitas no ambiente. Claro, não
devemos ignorar os ataques internos tais como os das toxinas do
sangue que ao ser eliminadas pelo organismo através da pele, a
irrita causando inflamação conhecida como eczema. Uma maneira
simples de cuidar da nossa pele é o uso de alimentos e plantas
medicinais.
Entre
as plantas podemos usar o carvalho, o agrião, a urtiga, a camomila,
o dente de leão, aloe vera, entre outros.
A
casca de carvalho deve ser colocada em decocção, pode ser aplicada
em compressas com a finalidade de secar, reduzir a inflamação e as
cicatrizes da pele. Com o suco da urtiga, também podem ser
preparadas compressas ou mesmo uma loção que irá ajudar a amaciar
a pele, muito recomendado para eczema crónica da pele.
Uma
infusão da raiz de alcaçuz, aplicada em compressas sobre a pele
afetada por eczemas ou aplicar flores de camomila cozidas, as
cataplasmas com sementes de psyllium, cataplasmas de folhas frescas
esmagadas de mamona, cataplasmas ou compressas com a decocção de
folhas de dulcamara, actuam tanto como anti-inflamatório,
anti-séptico e cicatrizantes da pele.
Por
outro lado, tomar infusões de folhas de dente de leão vai ajudar a
evitar o acúmulo de toxinas no sistema digestivo, por sua
propriedade laxante e tônica.
O
consumo de 1 a 2 colheres de sopa de suco de aloe diluído em água,
3 vezes por dia terá também um efeito laxante e estimulará o
sistema imunitário. Uma
loção de Aloe pode ser aplicada diretamente sobre a pele para
aliviar ou curar o tecido da pele.
Alimentos
como cenoura, manga, mirtilo, pepino, abacate, agrião, couve,
cebola, morangos, que além de ser parte de uma dieta, podem ser
aplicados em cataplasmas diretamente sobre a pele, dando excelentes
resultados.
Os
azeites de semente de prímula ou óleo de rícino, ajudam a nutrir a
pele e combatem as cicatizes. Também funciona como um emoliente
poderoso.
Todas
estas plantas e alimentos dão excelentes resultados. No entanto, se
você quiser aplicar-se qualquer destes óleos é cataplamas é
importante que você comece sempre com pequenas áreas de seu corpo
para observar as reações que possam causar qualquer um dos
ingredientes ativos que contêm os mesmos.
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