O gengibre é muito utilizado na cozinha pelo seu forte
sabor, o que proporciona um toque original aos alimentos. Geralmente usa-se
fresco, em conserva, em pó ou seco. O seu uso vem de milhares de anos atras.
Guia no tratamento da anemia
A anemia carateriza-se pela disminuição dos glôbulos
vermelhos do sangue ou do seu conteúdo de hemoglobina por debaixo dos níveis
normais. Os glôbulos vermelhos tem como função tomar o oxigênio ao passar o
sangue pelos pulmoes e transporta-lo aos tecidos e orgãos que o transformam em
energia.
Meditação para ser mais feliz
Reserve
alguns momentos de seu dia só para você meditar,
encontre o seu oasis no meio da correria diária. Em minutos, vocè
recuperará a calma e ganhará mais energia para começar a luta. O
simples fato de parar e ter alguns momentos só para si já faz a
diferença.
Dicas de beleza para os homens
Se
você ainda acha que os homens que cuidam meticulosamente a sua
beleza são um pouco "raros", saiba que que os seus
conceitos estão um pouco desatualizados. Hoje em día, qualquer
homem usa muito mais que sabonete, shampoo e creme de barbear para
cuidar de sua beleza.
Truques de beleza para emergências
O mundo não
para quando voce precisa de mais tempo para se arrumar ou se sentir
mais bonita. Para esses momentos em que você quer um belo visual, mas não tem muito tempo para alcançar esse objetivo,
deixamos uma serie de dicas de emergência para ficar mais bonita.
Alimentos com poderes funcionais
* Aveia: Ajuda a baixar os níveis do mau colesterol e
auxilia no funcionamento do intestino, eliminando as toxinas do seu organismo.
Indicação de uso: 2 colheres de sopa por dia, misturadas
em iogurtes e frutas. Tem um valor calórico cada 15 g 57 kcal.
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