As propriedades
da carqueja são muitos, é uma erva medicinal com a possibilidade de ajudar no
momento de perder peso.
É muito útil
e altamente efetiva para perder peso porque ao depurar o organismo, ajuda que o
nosso corpo elimine resíduos e gordura acumulada que gera excesso de
peso. Se adicionar uma boa rotina de exercícios com o consumo da carqueja vai
notar resultados favoráveis no seu peso.
É uma erva
cuja principal ação terapêutica é depurar o organismo deixando-o apto para o
começo de uma dieta que ajude a eliminar o excesso de peso e recuperar a saúde.
É óbvio que a erva sozinha não faz milagres, deve estar acompanhada por uma
dieta equilibrada e exercícios.
Chá de
carqueja para emagrecer
Ingredientes:
* 2 colheres
de carqueja
* 1 litro de
água fervendo
Modo de
preparo
Quando ferver
a água adicione a carqueja e deixe ferver uns minutos. Logo após retire do fogo
e deixe repousar 5 minutos. Coar e beber.
Deve beber 2
xícaras ao dia. Pode preparar bastante da infusão e conservar para ir bebendo
todos os dias. Para conseguir uma boa drenagem do fígado e facilitar a eliminação adequada e natural das toxinas e gorduras acumuladas é aconselhável
beber 2 xícaras ao dia, a primeira em jejum pela manhã, e outra antes de
dormir.
Esta infusão é amarga, por isso, pode adoçar se
quiser com um pouco de mel, Lembre de ajudar o seu corpo com um pouco de
exercício para que a boa circulação distribua bem os benefícios desta planta
por todo seu organismo.
Nenhum comentário:
Postar um comentário